Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Mijzen Polderloop is inmiddels verlopen.
Start: 11:00 uur bij de Mijzenhoeve, Oost Mijzen 4a, 1633 WB Avenhorn.