Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Running4Hope is inmiddels verlopen.
Een mooie wedstrijd door het hart van Rouveen. De opbrengst is bestemd voor vluchtelingenhulp via Open Doors.