Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Tien van t Aogje is inmiddels verlopen.
Misschien wel het gezelligste loopevenement van West-Brabant. In de gezellige dorpskern van Princenhage (Dorp in Breda) worden 5km en 10km prestatieloop, 10km wedstrijd en 3 km familieloop gelopen.