Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 10 km Dorland en Theunis competitie is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 10 km Dorland & Theunis competitie te Edam vindt plaats op dinsdag 07 april 2015.