Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement DSM 10 Mijl van Zwolle-Zuid is inmiddels verlopen.
Lustrumeditie van de sfeervolle loop door Zwolle Zuid en het mooie buitengebied.