Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Brijderloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Brijderloop te Alkmaar vindt plaats op zondag 06 april 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Hylas. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).