zondag 27 december 2009
10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Derde kerstadag adventure race training
Beekbergen, gemeente Apeldoorn (GE)10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Derde kerstadag adventure race training is inmiddels verlopen.
Wil jij er na twee dagen kalkoenen, kerstkransen en goede wijn ook zo graag even OUT!. Wij organiseren op derde kerstdag een OUT! trainingsochtend. Even lekker oriënteren, fietsen en/of hardlopen. Gewoon omdat je er zin in hebt of omdat het prima past in je voorbereiding voor de OUT! race van 11 april.Locatie: Beekbergen (op de Veluwe tussen Arnhem en Apeldoorn)
Tijdstip: 27 december van 9u30 tot 12u30 (9 uur uitleg oriënteren voor beginners)
Disciplines: Mountainbiken, hardlopen (optioneel), touwklimmen en oriënteren
Geschikt voor: Met name beginners of weinig ervaren adventure racers
Kosten: 10 euro per persoon (mountainbike huur 20 euro per fiets)
Aanmelden kan door een mail te sturen naar adriaan@mosterman.net
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Derde kerstadag adventure race training.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Derde kerstadag adventure race training zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Beekbergen, gemeente Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Beekbergen, gemeente Apeldoorn (GE).
Meer hardloopevenementen in Beekbergen, gemeente Apeldoorn (GE).
