Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement NK - trappenloop is inmiddels verlopen.
NK - Trappenloop 450 treden in het hoogste woongebouw van Oost nederland. Start individueel om de minuut.