Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 24ste Bedriegertjesloop is inmiddels verlopen.
24ste Bedriegetjesloop: start/finish dit jaar in park Rozendaal ( 300 meter van normale plaats= Rozendaalselaan)