Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 28 jun 2025 | Schuiteman Valley RunVeenendaal (UT)1,2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 jun 2025 | Bestronics TrimloopBladel (NB)0,7 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 jun 2025 | Kersenrun CothenCothen, gemeente Wijk bij Duurstede (UT)0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 jun 2025 | Love Life Run Den HelderDen Helder (NH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 jun 2025 | JasperloopSomeren (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 jun 2025 | BuytensportdagloopZoetermeer (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 05 jul 2025 | SnikkerunHaulerwijk, gemeente Ooststellingwerf (FR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 05 jul 2025 | Landgoed Morren RunOosterwolde, gemeente Oldebroek (GE)2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 05 jul 2025 | Tot de Nek in de DrekVriezenveen, gemeente Twenterand (OV)1,5 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 jul 2025 | De Hoef SportiefDe Hoef, gemeente De Ronde Venen (UT)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 jul 2025 | KerkpolderloopDelft (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 11 jul 2025 | Oostermoer RunGasselte, gemeente Aa en Hunze (DR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 20 jul 2025 | KerkpolderloopDelft (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 27 jul 2025 | JasperloopSomeren (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 10 aug 2025 | KerkpolderloopDelft (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 aug 2025 | KerkpolderloopDelft (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 29 aug 2025 | Huntingrun 2025Zieuwent, gemeente Oost Gelre (GE)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 31 aug 2025 | JasperloopSomeren (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |