zaterdag 3 januari 2026
0,4 km - 0,8 km - 14,3 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!OVM Haarlo-op
Haarlo, gemeente Berkelland (GE)0,4 km - 0,8 km - 14,3 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement OVM Haarlo-op is inmiddels verlopen.
Net na de jaarwisseling , op zaterdag 3 januari 2026 staat de OVM Haarlo-op gepland. Net als voorgaande jaren kunnen er weer verschillende mooie routes worden gelopen rondom Haarlo. Er kan gekozen worden tussen drie verschillende afstanden; 4 kilometer, 8 kilometer en als langste afstand 14,3 kilometer. Onderweg kom je van alles tegen; fietspaden, zandpaden, bospaadjes en uiteraard de Berkel. Alle afstanden starten om 13:00 uur. De kosten voor deelname aan de OVM Haarlo-op bedraagt 7,50 euro per persoon. Leden van SP Haarlo kunnen voor 5 euro deelnemen.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement OVM Haarlo-op.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement OVM Haarlo-op zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Haarlo, gemeente Berkelland (GE).
Meer hardloopevenementen in Haarlo, gemeente Berkelland (GE).
Meer hardloopevenementen in Haarlo, gemeente Berkelland (GE).
