Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
De VUT100 is een ultra trail waar je 50, 75 of 100km loopt over de prachtige Veluwe. De 100km bestaat hier uit twee lussen van 50km, en de 75km bestaat uit een lus van 25km en een lus van 50km. Na de eerste lus gaan beide afstanden terug naar de basecamp (start/finish) waar je jezelf klaar kan maken voor de tweede lus. Daarbij zijn de twee unieke lussen van 50km los te lopen als een 50km ultra. Kies voor een van de afstanden op zaterdag of zondag.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Veluwse Ultra Trail - VUT100
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| za 28 feb 2026 | KroondomeintrailWenum Wiesel, gemeente Apeldoorn (GE) | |
| za 07 mrt 2026 | Schapendrift trail Elspeet, gemeente Nunspeet (GE) | |
| za 14 mrt 2026 | Broekhuis halve marathon harderwijkHarderwijk (GE) | |
| vr 15 mei 2026 | Putten Power RunPutten (GE) | |
| za 06 jun 2026 | Halve marathon ErmeloErmelo (GE) | |
| za 15 aug 2026 | Stakenberg TrailElspeet, gemeente Nunspeet (GE) | |
| za 05 sep 2026 | VeluwsetrailrunErmelo (GE) | |
| za 05 sep 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Elspeet, gemeente Nunspeet (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |