Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Ronde van Bruinisse is inmiddels verlopen.
Hardloopwedstrijd en kidsrun in Bruinisse. Mooie en unieke loop door de havens. Goeie verzorging en veel ambiance. Gecombineerd met andere evenementen is het kleinschalig maar wel gezellig druk. Inschrijving komt ten goede aan de Roparun. Meer info en inschrijving www.rondevanbruinisse.nl