Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Hanzesport nodigt je uit voor een schitterende loop door de prachtige, bosrijke omgeving van het acht-kastelendorp Vorden in de Achterhoek op zondag 2 maart 2025. De ultieme test voor de Rotterdam Marathon!
Programma
Kidsrun 1 km
Elbrink Groen en Bloem – 10 km wedstrijd- en recreatieloop
Running Center – 21.1 km wedstrijd- en recreatieloop
De Gravin van Vorden– 30 km wedstrijd- en recreatieloop (met pacers)
Een vlot parcours met weinig hoogteverschillen, grotendeels over asfaltwegen, soms over nostalgische klinkertjes en verharde fietspaden. De 30 km is een ideale voorbereiding op een voorjaarsmarathon. Veel marathonlopers verschijnen aan de start om te trainen voor een marathon in maart of april. Deze 30 km is nog een van de weinige wedstrijden in Nederland, maar ook de kortere afstanden zijn beslist de moeite waard. Alle vier de afstanden gaan over één ronde. Iedere deelnemer ontvangt een medaille als herinnering aan de loop.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement PLUS Vorden – Achtkastelenloop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 14 dec 2024 | Kerst Run EefdeEefde, gemeente Lochem (GE) | |
za 21 dec 2024 | Berkelloop Almen, gemeente Lochem (GE) | |
za 04 jan 2025 | Zzc nieuwjaarsloop Zelhem, gemeente Bronckhorst (GE) | |
za 04 jan 2025 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Vorden, gemeente Bronckhorst (GE) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |