maandag 21 april 2025
0,3 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Paaspolderloop
Nieuwe Niedorp, gemeente Hollands Kroon (NH)0,3 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Paaspolderloop is inmiddels verlopen.
De leukste hardloopwedstrijd door de polder van Nieuwe Niedorp vindt dit jaar op 1 april 2024 plaats. Het belooft weer een pracht evenement te worden door de prachtige polder van Nieuwe Niedorp. Er zijn diverse parcoursen te belopen voor zowel jong als oud.De Paashaas zal lekker actief zijn bij de 250 meter en 2 km.
Voor de 5 en 10 km is er genoeg avontuur te vinden in het parcours. Zo loop je door een prachtig groen weiland, een schapenpad, maar ook beklim je diverse bruggen en sluit je de loop af door de nostalgische Dorpsstraat van Nieuwe Niedorp.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Paaspolderloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Paaspolderloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nieuwe Niedorp, gemeente Hollands Kroon (NH).
Meer hardloopevenementen in Nieuwe Niedorp, gemeente Hollands Kroon (NH).
Meer hardloopevenementen in Nieuwe Niedorp, gemeente Hollands Kroon (NH).
