Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Roermond Run is inmiddels verlopen.
De Roermond RUN & SWIM, het ultieme sportieve evenement dat hardlopen en zwemmen combineert voor een goed doel! Doe mee en daag jezelf uit op onze prachtige routes door Roermond, rennend door gezellige straten en zwemmend door de kalme wateren van de Roer en de Maas. Of je nu een ervaren atleet bent of een enthousiaste beginner, dit evenement biedt voor iedereen een onvergetelijke ervaring.