Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for KiKa Almere is inmiddels verlopen.
Ben jij klaar om een fantastische dag te beleven, samen met KiKa? Op zondag 29 september ren jij tijdens Run for KiKa Almere de afstand die het beste bij jou past: 5 km, 10 km of de Kids Run.