zaterdag 1 juli 2023

Kadeloop

Schipluiden, gemeente Midden-Delfland (ZH)

0,0 km - 1 km - 2 km - 5 km - 12 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.

“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Info Kadeloop

Let op: Het loopevenement Kadeloop is inmiddels verlopen.

De Kadeloop Schipluiden is een unieke loop met een unieke afstand. Dit is 12 km door het groene Midden-Delfland en over de Vlaardingse kade weer terug naar Schipluiden. Daarnaast een 5 km loop en een plaatselijke ronde voor de jeugd (1 en 2 km). Dat is de jaarlijkse Kadeloop georganiseerd door De Hardloper

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Kadeloop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kadeloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Kadeloop

Info Kadeloop

Slimmer trainen voor het evenement Kadeloop

Trainingsschema's

Uitslagen

Meer hardloopevenementen in Schipluiden, gemeente Midden-Delfland (ZH).