Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement New York Mini Marathon is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 13 mei 2023 is de 5e editie van de leukste run in Rotterdam: de New York Mini Marathon van het Diabetes Fonds. Met verschillende afstanden en veel entertainment onderweg. Een leuk event dat door deelnemers in 2022 is beoordeeld met een 8,5!