Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Oldemeijercross 2023 is inmiddels verlopen.
De Oldemeijercross is één van de oudste wedstrijden uit de regio en vindt plaats in het prachtige gebied rondom recreatieplas De Oldemeijer; de route is uitdagend met pittige klimmetjes en een beetje zand en modder. Voor toeschouwers zijn er meerdere punten om de lopers aan te moedigen. AV Spurt'88 heeft de organisatie in handen. Ieder jaar is het een hardloopspektakel voor jong en oud. Doe jij ook mee?