Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Den Otter Kerkwijk Cross is inmiddels verlopen.
Zaterdag 18 februari 2023 staat de 31e editie van de Kerkwijk Cross gepland, met verschillende loopafstanden voor volwassenen en kinderen. De Kerkwijk Cross is een crossloop over het terrein van voetbalvereniging Kerkwijk en door de omliggende weilanden. Omdat het parcours voor het grootste deel onverhard is zijn de omstandigheden elk jaar weer anders. Hopelijk kunnen we ook deze editie weer rekenen op vele lopers die de uitdaging aan willen gaan.