Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement SantaRun Leek is inmiddels verlopen.
Doe op zondag 18 december 2022 mee met de Santa Run Nienoord. Wandel, slenter of ren een afstand van 2,5 of 5 kilometer over Landgoed Nienoord. Een Santa Run is een super gezellige activiteit waarbij alle deelnemers verkleed zijn als kerstman! Het pak mag je na je run houden. Het goede doel is dit jaar de Nierstichting.