Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020

maandag 28 augustus 2023

Avondhardloopvierdaagse Spark

Spijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Vier avonden hardlopen; keuze uit 5 of 10 km.
Start 18:45 uur; kosten met herinnering € 7,50; zonder herinnering € 6,00;
jeugdlopen met herinnering € 3,00; zonder herinnering gratis
Nordic Walkers lopen 5 km
Per avond € 2,00

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Avondhardloopvierdaagse Spark

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Avondhardloopvierdaagse Spark.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Spijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH).




zo 12 feb 2023Midden-Delfland Halve Marathon
Maasland, gemeente Midden-Delfland (ZH)
zo 16 apr 2023NN Marathon Rotterdam
Rotterdam (ZH)
zo 21 mei 2023KLM Urban Trail Rotterdam
Rotterdam (ZH)
zo 21 mei 2023Urban Haring Run Fit Festival
Vlaardingen (ZH)
di 29 aug 2023Avondhardloopvierdaagse Spark
Spijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)
wo 30 aug 2023Avondhardloopvierdaagse Spark
Spijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)
do 31 aug 2023Avondhardloopvierdaagse Spark
Spijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)
zo 10 dec 2023DSW Bruggenloop Rotterdam
Rotterdam (ZH)
zo 10 dec 2023Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Spijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.