Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Amersfoortse Bergcross is inmiddels verlopen.
De Amersfoortse Bergcross is traditioneel een van de eerste crossen in het jaar, over het uitdagende terrein van de Utrechtse Heuvelrug.