Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement RopaTrail Soesterduinen is inmiddels verlopen.
Een mooie social trail door de Soesterduinen waarvan de opbrengst volledig naar Roparun gaat voor de zorg voor mensen met kanker. We lopen in verschillende tempogroepen. Aan het eind van de trail wacht je een overheerlijk trailbanket (voor de langste afstand ook halverwege).