zaterdag 1 oktober 2022
8,1 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!7e Molenloop Alblasserdam
Alblasserdam (ZH)8,1 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 7e Molenloop Alblasserdam is inmiddels verlopen.
Wedstrijdloop 10 Engelse mijlen – start 13:00 uur: voorinschrijving € 10Recreatieve Prestatieloop loop 5 EM – start 12:50 uur : voorinschrijving € 8
Kidsrun (gratis)
Kinderen, geboren in 2014 en later : 600 meter – 12:00 uur
Kinderen, geboren in 2011 t/m 2013 : 900 meter – 12:15 uur
Kinderen, geboren in 2009 en 2010: 1.500 meter – 12:25 uur
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 7e Molenloop Alblasserdam .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 7e Molenloop Alblasserdam zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Alblasserdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Alblasserdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Alblasserdam (ZH).
