Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Team 240 Leef Waterschansloop is inmiddels verlopen.
Op 13 september organiseert Team 240 Leef! hun 4e Waterschansloop.