Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Trainingslopen De Ronde Venen marathon is inmiddels verlopen.
Duurlopen ter voorbereiding op de duo en individuele marathon in De Ronde Venen.