Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement BOL-loop is inmiddels verlopen.
Recreatieloop door groen Lunetten. Georganiseerd door het Bewoners Overleg Lunetten (BOL) i.s.m. atletiekvereniging U-track. Je kunt 5 of 10 km lopen. Voor de kinderen t/m 12 jaar is er een Kidsrun van 1 km. Voorinschrijving tot 16 september.