Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bas Autowas Westenholterun is inmiddels verlopen.
Aan het begin van de avond is er een kidsrun voor kinderen van 6/9 jaar en 10/12 jaar.