Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Erflandenrun is inmiddels verlopen.
De 8e Erflandenrun in de gemeente Hoogeveen is een wedstrijd voor jong en oud. Op 11 mei kan er vanaf 18u gestart worden op de 1000 meter kidsrun (t/m11 jaar) Daarna volgt de G-Loop, ook over 1000 meter. De jeugd t/m 13 jaar mag zich wagen aan de 2000 meter vanaf 18.30u. Atleten van de lange adem kunnen zich wagen aan een 10 km (19.15u) of de 5 km (19.35).