Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Halve Marathon Rotterdam is inmiddels verlopen.
De Halve Marathon Rotterdam is dit jaar dé Summer Run van Nederland. Beleef deze zomer het bijzondere parcours door onontdekt Rotterdam en finish op de iconische Coolsingel. Zien we jou aan de start van de eerste editie van de vernieuwde Halve Marathon Rotterdam?