Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Koningsloop Moordrecht is inmiddels verlopen.
De vijfde editie van de Koningsloop in Moordrecht wordt opnieuw een gezellige loop langs de mooie Ringvaart richting Gouda. De afstanden die jullie kunnen rennen zijn 4 en 8 kilometer.