Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Halve Marathon Gouda is inmiddels verlopen.
De Halve Marathon Gouda voert door de groene en waterrijke stadsranden van Gouda. Tijdens de eerste editie in 2019 deden veel regionale topatleten mee.