Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement IJsselsteinloop is inmiddels verlopen.
De 39e IJsselsteinloop is op zaterdag 4 juni 2022! Schrijf je nu in voor de 5 kilometer, 10 kilometer, halve marathon of de Jeugdloop.