Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run van Roden 2022 is inmiddels verlopen.
Een gezellige sportieve loop in het centrum en Mensingebos in Roden. Tevens 1K kinderrun en een scholierenrun. Aanvang 14.00 uur op zondag 26 juni