Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Maxima parkrun (Utrecht) is inmiddels verlopen.
Wekelijkse gratis 5 kilometer loop in het Maximapark te Utrecht. We verzamelen om 8:50 uur op het bbq veld nabij de Beukenboslaan en starten om 9 uur. Je mag hardlopen, joggen of wandelen. Vrijwilligers zijn ook altijd welkom.