Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Groningen Parkrun 5 km Stadspark is inmiddels verlopen.
5 kilometer wedstrijd om 9.00 uur in het Stadspark in Groningen. GRATIS DEELNAME. Uitslagen worden gepubliceerd op https://www.parkrun.co.nl/stadspark/results/weeklyresults/?runSeqNumber=2