Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Veluweloop is inmiddels verlopen.
Hardloop estafette race over onverharde paden vanuit Wageningen naar de Veluwe en terug in teams van 12. Totale afstand 88km maar etappe afstand tussen de 4 en 11km.