donderdag 30 juli 2020

maak je sterk tegen MS

Ruinen, gemeente De Wolden (DR)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km - 10 Engelse mijl - 20 km - halve marathon - 25 km - 30 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement maak je sterk tegen MS is inmiddels verlopen.

virtueel event.
maak jij je sterk tegen MS?!
beweeg voor het goede doel, waar en wanneer jij wil.
ga wandelen, hardlopen, skeeleren, fiets verdien een gave medaille en steun het goede doel. nationaal MS-fonds.

www.virtueelnl.nl voor mee info

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement maak je sterk tegen MS.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement maak je sterk tegen MS zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.