Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Goudse Houtloop 9 is inmiddels verlopen.
De Goudse Houtloop beleeft op zaterdag 13 juni haar negende editie (de loop was aanvankelijk gepland op 23 mei, maar we schuiven deze vanwege de Coronamaatregelen door naar juni). Voor de vijfde keer op rij zijn de start en finish op het terrein van De Goudse Manege. Jullie sporttassen kunnen jullie opnieuw stallen in een ruimte van het horecagedeelte van de Goudse Manege. Naast de lopen over 5, 10 en 15 kilometer is er ook weer een 'low-profile' Kids Runs over een paar 100 meter mogelijk (1 of meer rondjes).