Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e Gouwebosloop is inmiddels verlopen.
Sportclub Antilope Waddinxveen organiseert ieder jaar de Gouweboslopen in het natuurgebied, direct naast onze atletiekbaan, tussen Waddinxveen en Boskoop. Deelnemers kunnen kiezen uit 2,5 km, 5 of 10 kilometer. De Gouweboslopen kenmerken zich als een gezellige, kleinschalige loop.