Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Obbink-KWFrun is inmiddels verlopen.
De loop voert over een fraai parcours met verharde en onverharde wegen door het mooie buitengebied ten oosten van Winterswijk.