Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 32e Halve Marathon Ell is inmiddels verlopen.
Halve Marathon en andere afstanden. Alle afstanden bestaan uit 1 grote ronde. Parcours volgt de woonkernen Ell, Haler, Neeritter, Ittervoort, Hunsel terug naar Ell.