Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Sparta FunRun is inmiddels verlopen.
De Sparta Fun Run: een hardloopevenement door en rond het Kasteel van Sparta Rotterdam en Spangen voor het goede doel! Doe mee en loop op unieke plekken waar je normaal gesproken nooit komt. De start – en finish zijn op de middenstip! De Sparta Fun Run is een evenement voor iedereen: jong én oud en getrainde én beginnende lopers. Daarnaast halen we met dit evenement geld op voor het goede doel: De Stichting Alzheimer Nederland en De Betrokken Spartaan.