Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Om Odijk is inmiddels verlopen.
De vijfde editie van Om Odijk, een snelle wedstrijd over verharde wegen langs de Kromme Rijn. Landelijk lopen onder de rook van Utrecht!