Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 1e Cerberus Crossloop is inmiddels verlopen.
Voorafgaand aan de korte en lange crossduathlon van de Cerberus Crossduathlon zal om 10:30 uur er een crossloop plaatsvinden over de korte (3500 m) of de lange afstand (7000 m). Meer informatie is te vinden op de website www.tvcerberus.nl