Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ned Air 2Bruggenloop Kampen is inmiddels verlopen.
Hardloopevenement met start en finish in het centrum van Kampen. 5km loopt langs de stadsgracht en door het groene hart. De 10 en 15 km lopen over de stadsbrug en molenbrug om daarna ook via het groene hart weer terug naar het centrum van Kampen te lopen