Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Strontraceloop is inmiddels verlopen.
Deze loop wordt altijd gehouden op de laatste zaterdagmiddag van de Herfstvakantie. Deze loop is genoemd naar de jaarlijkse strontrace, welke op de maandag in de Herfstvakantie wordt gehouden. Dit is een wedstrijd onder de schepen die van Workum naar Warmond gaan en weer terug.