Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Quikrun is inmiddels verlopen.
Wedstrijdloop en recreatieloop starten om 10 uur 5 km respectievelijk 11 uur de 10 km.